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Klettern mit MS für Fortgeschrittene

14 ottobre 2024 | 09.45 - 11.15

Tempo libero e personalità
completo

© O'Bloc-bouldern & klettern

Klettern ist in der Halle ein sicherer Sport und erlaubt es, viele Einschränkungen besser zu kompensieren als bei anderen Sportarten.

So kann man auch bei schwachen Muskeln, mit einer Seh- oder Gefühlseinschränkung oft noch die Wände hochgehen und ausserdem die Wahrnehmung, Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer schulen. Aber es verbessert auch den Selbstwert, den Mut und das Vertrauen. Belohnt wird man für seinen intensiven Einsatz mit Stolz über das Erreichte, einer ungewöhnlichen Perspektive, einem tollen Körpergefühl und oft mit Lust auf mehr. 

Dieser 10-teilige Aufbaukurs in einer Gruppe von maximal 8-9 Personen richtet sich an MS-Betroffene mit leichten Einschränkungen (Treppen in der Halle) die bereits Erfahrung in diesem Sport mitbringen. 

Geleitet wird das Angebot von einer mit MS vertrauten Kletterinstruktorin und diplomierten Physiotherapeutin, sowie einer weiteren VSBK-zertifizierten Fachperson.

Leitung

  • Marina Müller, Physiotherapeutin und VSBK-Kletterinstruktorin mit Zusatzzertifikat in therapeutischen Klettern 
  • VSBK-zertifizierte Fachperson 

Hinweis
Es müssen alle 10 Lektionen gebucht werden. Regelmässiges teilnehmen ist erwünscht, da es sich um einen aufbauenden Kurs handelt. Die Lektionen finden in einem 14-tägigen Rhythmus statt (Sommerpause zwischen Juni bis September & Herbstferien Kt. Bern).