Atelier della Società SM | Bellinzonese: Pilates
29 ottobre 2024 | 11.00 - 12.20
Tempo libero e personalità
libero
10.30 - Caffè per tutti nuova location! Caffè per tutti al Ristorante Hotel Unione, Via Henri Guisan 1, 6500 Bellinzona
11.00 - Pilates Matwork
Basato sulla postura e la percezione del corpo, permette di rafforzare e allungare i muscoli. È efficace anche per le persone con SM.
Relatore
Jolanta Buracchio, Docente Pilates Scuola Club Migros Ticino